Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 96,65g | Prot: 151,78g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate, Foodspring Burro di Arachidi, La Dolce Plumcake al Cioccolato, Foodspring Whey Protein Cioccolato . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato al Latte, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Pollo (senza Pelle), Riso Basmati. Cena: Torta di Mele, Vino Rosso da Tavola, Lardo, Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Emmental, Spinaci, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein Cioccolato , Mandorle, Banana. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrancescoFerr
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