Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3503 kcal
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Grasa: 80,81g | Prot: 181,55g | Carbh: 504,86g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Pam Panorama Misto Mare Precotto, Eridania Zucchero, Riso, Radicchio Rosso, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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