Diario de Judda57, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1991 kcal Grasa: 77,37g | Prot: 106,77g | Carbh: 215,17g.   Desayuno: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Reis (Gekocht), Thermomix Putengeschnetzeltes in Sahnesauce. Cena: Mischkornbrot, Milbona Gouda Mittelalt. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Milchkaffee. más...
2567 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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