|
86,65
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 46,16g | Prot: 84,61g | Carbh: 236,82g.
Desayuno: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное, Булгур, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Almuerzo: Банан, Oreo Клубничный Вкус, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Мандарины, Чистое Море Кальмар Стружка, На Грядке Горошек Нежный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Яблоко, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|