117/98/120 Неделя далась трудно. Особенно начало. Но по-моему я уже вхожу в режим и привыкаю.
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 76,17g | Carbh: 177,80g.
Almuerzo: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", У Палыча Эклеры с Заварным Кремом, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Акконд Конфета Отломи, Банан, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Grand di Pasta Макароны. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_1608
|