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loh turun lagi, ini timbangan error apa karena keseringan ninbang ya 😄
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 50,83g | Carbh: 128,63g.
Desayuno: Kapal Api Kapal Api Special, Burung Dara Mie Telur Urai. Almuerzo: Pocari Sweat Pocari Sweat , Telur Dadar, Burung Dara Mie Telur Urai. Cena: Sosis Solo, Chicken Nugget, Telur Dadar, Nescafe Classic, Lemon, Kraft Keju Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Pocari Sweat Pocari Sweat . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elFath08
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