Diario de elisabet.landini, 23 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1074 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 39,64g | Carbh: 119,21g.   Desayuno: Agua, SanCor Queso Porsalut Light, Lulemuu Tostadas de Arroz, Mate Amargo. Almuerzo: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Cena: Tarta de Jamón y Queso, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
1444 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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