Diario de youfiee, 23 ene. 22

ужин🧡🍑

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1610 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 87,37g | Carbh: 181,65g.   Desayuno: Сырники Домашние, Мёд, Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Куриные Котлеты с Сыром, Авокадо, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Хлеб Зерновой, Помидоры Черри. Cena: пирог с конфитюром. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Курага, Голубика, Чернослив. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
класс) рецептиком не поделитесь?!) 
23 ene. 22 por el miembro: SokolovaSM
спасибо! тесто: мука (200-400) г, столовая ложка сахара/5г сахарозаменителя, 0,5 чайной ложки соли, 180-220 мл тёплой воды, 4-7г сухих дрожжей, 2-5 ст. л. растительного масла. сначала добавьте в ёмкость дрожжи, к ним воду и оставьте стоять минут 5. в это время смешайте муку с солью и сахаром, после добавляйте к дрожжевой опаре. замешивайте тесто и постепенно добавляйте масло. получив эластичное и не липкое тесто, оставьте его на час настояться. потом выкладываете в форму, добавляете начинку и в духовку на 20-30 минут (180-220°).  
24 ene. 22 por el miembro: youfiee

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de youfiee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.