Diario de Kiki_18, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1568 kcal Grasa: 39,79g | Prot: 70,60g | Carbh: 165,04g.   Desayuno: Rote Paprika, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ja! Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik, Loose Protein Quäse, Herta Kochschinken , Schafskäse, Tomaten, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Räucherlachs, Blutorange, Ananas, Mandarine, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Kartoffelbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Milbona Kräuterquark, Dornfelder, Weißwein, Milsani Creme Fraiche, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pflanzenöl, Zucchini, Rote Paprika, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Pasa Bocas / Otros: Gekochter Rosenkohl, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Weiss Herzen Sterne Brezeln, Glühwein, Lidl Christkindl Glühwein , Zum Dorfkrug Vanillesauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Ochsenmaulsalat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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