Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 85,81g | Prot: 103,34g | Carbh: 243,27g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee. Almuerzo: Milchkaffee, Maredo Ofenkartoffel, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Thermomix Putengeschnetzeltes in Sahnesauce. Cena: REWE Bäcker Brötchen , Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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