Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 159,75g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: Galletas de Arroz, Hardcore Whey Protein, Banana. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Palta, Bimbo Rapiditas Light, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Quaker Avena Tradicional. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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