Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3528 kcal
|
Grasa: 149,38g | Prot: 217,23g | Carbh: 326,09g.
Desayuno: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. Almuerzo: Суши Маркет Филадельфия , Суши Маркет Ролл Мореман, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Лента Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Cena: Черноголовка Лимонад, Винегрет, Котлета Домашняя. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|