Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 116,67g | Prot: 96,77g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Proteinpulver, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bio Haferflocken Zart, Bio Haferflocken Zart, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs. Cena: Almette Kräuter, REWE Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Nusskernmischung, Alnatura Nusskernmischung, Snickers Mini Snickers, Snickers Mini Snickers. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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