Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 34,83g | Prot: 122,38g | Carbh: 154,20g.
Desayuno: Water, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Almuerzo: Archer Farms Fuji Apples, Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Cena: Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Red Salsa, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Luck's Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, A&W Diet Root Beer, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, A&W Diet Root Beer, Bigelow Tea Spiced Apple Cider Herb Tea. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissMellieB
|