Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 117,20g | Prot: 97,07g | Carbh: 218,02g.
Desayuno: SereCol Leche, Fargo Pan de Salvado, La Serenísima Dulce de Leche, La Serenísima Manteca Untable Light, Banano. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Quiche de Carne, Pollo o Pescado, Café con Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pan Blanco, Aceite de Girasol, Berenjena Cocida, Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Fargo Pan de Salvado, Pehuamar Maní Salado, Cerveza. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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