Diario de KATe_RINa1709, 22 ene. 22

Отличный десерт к кофе и перекус.
ПП торт 🎂 из шоколадно- банановых панкейков🔥 на весь примерно 600 ккал, но если брать обезжиренные продукты будет меньше😃

💥Тесто:
🌼 2 спелых банана
🌼 яицо
🌼 натуральный йогурт или мягкий творог 180 гр
🌼 какао- 3 ч л
🌼 овсяная мука - 1 ст л и 1 ч л
🌼 овсяные отруби- 1 ст л

💥Крем:
🌼 Творог в брикете 170 гр
🌼 Творог мягкий 60 гр
🌼 сахзам по вкусу
🌼 Клубника 🍓

Бананы размять вилкой, добавить яицо, какао, йогурт или мягкий творог, муку и отруби, перемешать до однородной текстуры, лучше взбить блендером ( но я не взбивала) жарить на а/п сковороде под крышкой панкейки диаметром 10-12 см.
Остудить. Приготовить крем из творога и сахзама, собрать тортик, промазывая каждый слой кремом и выкладывая ягоды . Убрать в холодильник на ночь для пропитки. Я добавила консервированный ананас, клубнику , грецкие орехи и украсила бальзамиком и кокосовой стружкой. 🌸

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
695 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 47,72g | Carbh: 66,05g.   Desayuno: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Тыквенные Семечки, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Манная Крупа, Банан, Ананас (Консервированные с Соком), Яйцо Куриное, Лента Клубника Замороженная, Творог 0%, Овсяные Отруби, С.Пудовъ Мука Овсяная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Cena: Цезарь Салат. más...

50 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Вай, вай, вай😍 Что за красота-вкуснота 🥰 Спасибо за рецептик😘  
22 ene. 22 por el miembro: berezina.u
Спасибо 💋😍 отличный тортик вышел, не хуже, чем из магазина ♥️ 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Какая красота, спасибо за рецепт 😄 
22 ene. 22 por el miembro: anna zy
Анна спасибо 👌♥️💋 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, приветик 😘какая красотища 😍😍😍 представляю как вкусно получилось ❤️Приятного аппетита 🔥🔥🔥спасибо за идею 🌼🌼🌼 
22 ene. 22 por el miembro: Наташа300
Наташа доброе утро🤩👌 спасибо, да вкусно вышло очень, он хорошо пропитался☺😍 отличных выходных ☕⚘👌 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Катюш, а как получилось написать большой текст над фото? Я как -то попыталась рецепт написать, а там ограниченное количество знаков 😗 
22 ene. 22 por el miembro: Наташа300
Наташа у меня тоже так😉 с компа только можно написать большой текст, я выкладываю фото с телефона , с компа нажимаю в журнале изменить и редактирую текст.  
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, вот значит как , сколько нюансов 😇 
22 ene. 22 por el miembro: Наташа300
Катя, как это аппетитно😍😍😍 И оооочень красиво 🤗 
22 ene. 22 por el miembro: Annika_V
Наташа да не говори. Я вот сейчас Ульяну спрашивала как она два фото вместе добавила ,я тоже не знала как😃 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Аня добрый день 🤩☕ благодарю, отличной субботы 😍👋 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Прекрасный тортик 🥰  
22 ene. 22 por el miembro: Natalka.K.
Катенька,какая красота!😍😍👌Выглядит ну ооочень вкусно!😋😋🤤Чудесных тебе выходных,красавица!😙😙❤ 
22 ene. 22 por el miembro: Saminnka
Natalka.K, Наташа большое спасибо 🤩☕😍 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Saminnka Инна добрый день🌷☕🤩 большое тебе спасибо, и тебе шикарных выходных 🤗 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Какой красивый тортик 😍 
22 ene. 22 por el miembro: Леонесска
Леонесска спасибо большое 🌷☕ 
22 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Ой как красиво! Блин, тут не похудеешь. То Аня с брауни, то Катя с кексиком, а мне все надо!🤣🤣🤣 
22 ene. 22 por el miembro: Nata Soli
Катерина, а вы писали, что у вас новая сковорода и совсем ничего не прилипает. Простите, можно узнать что за сковорода? А то я вот вроде и покупаю хорошие, но все равно масло надо добавлять. 
22 ene. 22 por el miembro: Nata Soli

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KATe_RINa1709


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.