Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 101,42g | Carbh: 99,94g.
Desayuno: Milfina Butter, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee mit Milch, Taglio Fresco Parmaschinken, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kürbissuppe, Gemischte Blattsalate, Tzatziki, Hähnchenbrustfilet, Rindersteak. Cena: Bio Maasdamer 45% Fett, Mestemacher Dinkel+Grünkern, Homann Roter Heringssalat. Pasa Bocas / Otros: Stockmeyer Krakauer. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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