Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 46,16g | Prot: 60,62g | Carbh: 140,46g.
Desayuno: Семейные Традиции Трайфл Клубничный Джаз , Хороший День Ежевика, Клубника, Мандарины, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: ВкусВилл Страчателла, Оливковое Масло, ВкусВилл Манго, Запеченные или Жареные Креветки, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Cena: ISKA Перец Печёный на Гриле, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кабачок Гриль, Вино Каберне Совиньон. Pasa Bocas / Otros: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|