Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 100,48g | Carbh: 124,15g.
Almuerzo: Almendras, Dátil, Mendicrim Queso Blanco 0%, BC Mermelada de Naranja, Avena, Harina de Garbanzo, Huevo. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Berenjena, Zucchini, Pata Muslo, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Vino Sauvignon Blanc, Cancha. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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