Diario de Jey Shin, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
368 kcal Grasa: 13,36g | Prot: 29,10g | Carbh: 35,58g.   Desayuno: 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, Chosen Foods 아보카도 오일, 사과, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 달걀, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 자몽 (분홍색과 빨강). más...
60 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jey Shin


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