Diario de Judda57, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
2087 kcal Grasa: 69,54g | Prot: 90,82g | Carbh: 218,19g.   Desayuno: Mehrkornbrot, Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Nussbrot. Almuerzo: Milchkaffee, Snack Time Spaghetti Bolognese . Cena: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Milchkaffee, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. más...
2098 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Judda57


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.