Diario de mlegirlie123, 06 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2014:

472 kcal

Grasa: 18,42g | Prot: 16,18g | Carbh: 58,52g. Desayuno: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. Almuerzo: Chunky Style Stew Type Pork and Rice Soup. más...

2136 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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