Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 83,84g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Американо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 0,05%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Салат Айсберг, Картофель Отварной. Cena: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Valio Йогурт Много Манго, Картофель Отварной, Салат Айсберг, Индилайт Филе Голени Индейки . Pasa Bocas / Otros: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное Фан Сэндвич с Начинкой с Кусочками Темного Шоколада, Frulait Желе Манго. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliana_os
|