Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 70,01g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Crystal Farms 脫脂芝士, 生菜, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 泡菜, 白飯, 有皮雞翼, 烚蛋. Cena: 炒菜心, 雞胸肉, 酸菜. Pasa Bocas / Otros: 雪糕, 蛋黃酥. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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