Diario de Cecilia E, 20 ene. 22

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Nu börjar det ticka neråt igen, äntligen.

95,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 37,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:

1353 kcal

Grasa: 59,49g | Prot: 77,91g | Carbh: 112,35g. Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: ICA Basic Tonfisk i Vatten, Falu Råg Rut, Lätta Lätta. Cena: ICA Fiskbullar i Hummersås. Pasa Bocas / Otros: Samyang Nudlar, ICA Basic Riven Ost. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

👏härlig känsla

21 ene. 22 por el miembro: Stinastjärna


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