Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 155,22g | Carbh: 246,33g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Uva Sultanina, Lidl Granella di Pistacchi, Lidl High Protein Milk Product. Almuerzo: Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Controfiletti di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Banana, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Carrefour Ceci. Pasa Bocas / Otros: Condorelli Torroncino. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forrest73
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