Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 48,98g | Carbh: 63,90g.
Desayuno: 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 카스카디안팜 시나몬 애플 그래놀라 노슈가, Nutiva 치아씨드, 유럽 타입 포도. Cena: 생굴, 소고기구이, 현미밥. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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