Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 28,48g | Prot: 62,38g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Strawberries. Almuerzo: Cabbage , Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sosis blackpaper, Nasi Putih, Rolade TahuAyam. Cena: Meatless Meatballs , Mi Titi Makssar. Pasa Bocas / Otros: Banana Chips (Homemade). más...
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110 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AyamGoreng23
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