Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
932 kcal
|
Grasa: 21,75g | Prot: 123,23g | Carbh: 60,48g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 姜, 西柚, 煮熟的雞蛋白, 魚. Cena: 魚, 蒜頭, 青椒, 青瓜（带皮）, 清蒸或水煮蝦, 魚, 西柚, 炒生菜. Pasa Bocas / Otros: 姜. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|