Diario de mia12389, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1261 kcal Grasa: 29,95g | Prot: 42,84g | Carbh: 220,15g.   Desayuno: Nanas. Almuerzo: Kering Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nangka, Nanas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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