Diario de Juliejulisa, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 37,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
849 kcal Grasa: 45,62g | Prot: 45,82g | Carbh: 63,63g.   Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Naraya Oat Choco (20g), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lemper. Cena: Tahu Bacem, Chicken Nugget, Telur Puyuh. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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