Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 69,68g | Carbh: 279,60g.
Desayuno: Cremsnit, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Kaiku Benecol, Hornazo, Pisto. Cena: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Peras. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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