Diario de lilalfit, 19 ene. 22

jantar

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
792 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 60,30g | Carbh: 51,86g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Couve Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Cebola Roxa, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Vagem Cozida, Ervilhas (Congelado). Cena: Ovo Cozido, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...

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