|
Всем большой ПРИВЕТ! А вопрос у меня заключается в следующем: У меня у одной,прыгает вес +- 500г - 1.0 кг ??? То резко падает вниз на 1.0 кг,то плюс 500 гр утром (не меняя рацион)
|
1099 kcal
|
Grasa: 43,70g | Prot: 90,50g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Магнит Арахис Сырой, Сырники Домашние, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Violette Light Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Almuerzo: Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Рыбная Галерея Тунец Натуральный. más...
|
|
 Comentarios
Проверьте гормоны щитовидной железы. При её нарушении очень сильные отёки. У самой так от одинакового рациона и дефицита каллории + физ.нагрузка каждый день, а вес скачет +1кг, -200гр. и так уже четвёртый месяц после родов. Сбой во время беременности произошёл((( Врач в итоге увеличила гормонотерапию((
19 ene. 22 por el miembro: OlgaK1405
|
Щитовидку я проверяла месяц назад-все гуд
У меня всю жизнь так с весом +-0,5-1кг
19 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
|
Это абсолютно нормально. Вставайте на весы раз в неделю.
19 ene. 22 por el miembro: Oleg Losunov
|
Это нормально. До 1,5 жидкость гуляет.
19 ene. 22 por el miembro: maria7002806
|
У каждой девушки вес скачет в течении дня, может доходить до 3х кг. Не выспались, отекли, переживали, сходили в душ, поели, пмс. Это не кг, кг так быстро не растут. Нельзя взвешиваться каждый день, поддерживайте питание, делайте замеры раз в неделю и также взвешивайтесь раз в неделю 👌
19 ene. 22 por el miembro: Marina.vikt
|
У меня стабильно на 1.3 прыгает, если чуть лишнего съем, и на 1.5 упасть может
19 ene. 22 por el miembro: ИришкаЛисичка
|
у меня тоже то минус 100 гр то пляю 100гр
19 ene. 22 por el miembro: sasha.a0206
|
+/-3кг - смело вода может скакать
19 ene. 22 por el miembro: Olika777
|
В пределах 1,5-2 прыгает. Вес не может быть одинаковым, у вас в теле меняется количество воды, отходов жизнедеятельности и потреблённых продуктов. На задержку воды влияет фаза цикла, некоторые вещества и продукты, гормоны стресса и, соответственно, качество сна, и много чего ещё. Это нормально.
19 ene. 22 por el miembro: mdash11
|
mdash11 _silvestres Olika777 Спасибо большое =***
20 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
|
Нормально абсолютно +-2кг, это вода. Динамику лучше смотреть не ежедневно, а взвешиваться раз в неделю и смотреть за месяц, сравнивать с предыдущим месяцем.
20 ene. 22 por el miembro: Аз_Есмь
|
Конечно! До 2-х кг. А в пмс и до 3-х.
25 ene. 22 por el miembro: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grapes_88
|