Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 65,03g | Carbh: 240,50g.
Desayuno: Banane, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alnatura Früchte Müsli. Almuerzo: Allos Dinkel Honig Poppies , Aldi Magerquark. Cena: REWE Bio Maiswaffeln, Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Kinder Milchschnitte, Rote Paprika, Kirschtomaten, Karotten, Delikato Joghurt Dressing, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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