Diario de Лариса Кюкюкюштова, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1292 kcal Grasa: 48,06g | Prot: 63,24g | Carbh: 68,66g.   Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Реж Хлеб Хлеб Дарницкий, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Красная Цена Яйца Куриные С0, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Cena: Excelsior Маасдам, D.O. La Mancha Вино Белое, Cinque Bicchiery Шардоне. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
2271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.