Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 76,56g | Carbh: 74,73g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver), Dinkelvollkornbrot, Deluxe Geräucherter Lachs. Almuerzo: Kiwi, Rote Paprika. Cena: Fenchel, Beste Ernte Ajvar Mild, Landjunker Hähnchenschenkel mit Rückenstück. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zielinski.anna
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