Diario de MeriYurinda, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1245 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 64,38g | Carbh: 164,20g.   Desayuno: Apel, Nanas, Selada. Almuerzo: Nasi Merah, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Kecambah. Cena: Ayam Goreng, Nasi Merah, Solaria Cap Cay, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Buah Naga. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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