Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 125,01g | Prot: 75,79g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Яйцо Куриное, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Cena: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Guinness Пиво Темное Фильтрованное. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Окей Финики Сушеные . más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 18 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicecore
|