Diario de Grapes_88, 18 ene. 22

Всем офисного обеда в ленту )))
Всех уже задолбала наверное моя печенка,НО!
В ней 0 углеводов и только белок и жиры
А это очень важно сейчас 🙏🏻

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1256 kcal Grasa: 44,72g | Prot: 121,11g | Carbh: 95,77g.   Desayuno: Сырники Домашние, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Almuerzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Cena: Яйцо Всмятку, Рыбная Галерея Тунец Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит. más...

81 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 28
Comentarios 
Ого, не знала про печенку) 
18 ene. 22 por el miembro: tuti<3
Дя)) 
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
Возьму на заметку печень)) как готовите ее? 
18 ene. 22 por el miembro: bacardi93
Похоже я перехожу на печенку 😹 
18 ene. 22 por el miembro: irinaparfenova2
А что еще можете посоветовать неуглеводного?  
18 ene. 22 por el miembro: Goodvibesonly!
Вот ужин щас кушаю тунец ))тоже без углеводов))) 
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
Печень промываю, перед этим обжариваю лук,чеснок,морковь без масла Добавляю печень Обжариваю со всех сторон 2-4 минуты Добавила а этот раз 10% сметаны 3 столовых ложки)закрываем крышку и тушим 10 минут на медленном огне)  
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
Не могу разобраться,как отвечать конкретному человеку тут в коментах🥺🥺 
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
а, почему Вы так к углеводам относитесь?) 
18 ene. 22 por el miembro: Igor Kruglov
К углеводам я хорошо) Просто сейчас сушусь И убираю углеводы по максимуму (ужином) А днём ем их спокойно  
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
Спасибо!!😊 
18 ene. 22 por el miembro: bacardi93
здравствуйте! какая печенка? как готовите? я её тоже люблю)  
18 ene. 22 por el miembro: Юля260390
Куриная? Или говяжья?  
18 ene. 22 por el miembro: Novikova35
Обожаю печень куриную тушенную в сметане с луком ! Очень вкусно и полезно 
18 ene. 22 por el miembro: юлия202115
Как готовлю,есть ниже комментарий))) Да это куриная))) 
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
Обычно задалбливают котомки, нет столовой?  
18 ene. 22 por el miembro: mak197918
Mak197918 кто задалбливают ??не поняла слово  
18 ene. 22 por el miembro: Grapes_88
а хлебушек не углевод? помидоры? 😂 
19 ene. 22 por el miembro: urlishka
сразу захотелось печёнки! 
19 ene. 22 por el miembro: djesss87
Конечно углевод,без углеводов нельзя,желудок испортится ,НО в приоритете белок! 
19 ene. 22 por el miembro: Grapes_88

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Grapes_88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.