|
Наше тело потрясающе. Оно трансформируется, когда ты носишь в себе новую жизнь И оно трансформируется после появления чудного малыша. Я ему очень благодарна, но....я не люблю своё тело. Я сама виновата в том, что довела его до состояния ожирения. Психологически очень тяжело настроиться на его изменение. Но я постараюсь!
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 141,22g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Кофе, Пятерочка Огурец Свежий, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Листья Салата, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка, Благояр Грудка Куриная. Cena: Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|