Diario de ☆liza♡, 18 ene. 22

Perfil de ☆liza♡ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

как меня все достало. я чувсвую голод, но все равно ем. я набираю вес когда съела на 100кал больше. могу весить 60, а завтра 62. я пытаюсь хотя бы есть меньше, но я постоянно срываюсь. я уже не знаю что делать. сидеть на диетах не получается.

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

понимаю(( набрала уже 5 кг,хотя сильно не объедаюсь(

18 ene. 22 por el miembro: alisiv

Такая же фигня, вес то 60 то 62, ем не много

18 ene. 22 por el miembro: ekaterinasam__

Хм, мне очень жаль что так вышла, но может быть это рпп?

18 ene. 22 por el miembro: juustmilka

Может быть следует есть больше белка? Рыба, мясо, бобовые... Белок - сытная штука, переваривается дольше, голод чувствуется меньше. У меня неделю назад, до зарплатф мясо дома закончилось, сидела на гречке, макарошках, овощах. Простите, ЖРАТЬ, хотелось каждые два часа.

18 ene. 22 por el miembro: kbeglova

Не чувствую голод*

20 ene. 22 por el miembro: ☆liza♡


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ☆liza♡

Ver la Historia Completa

Diario de ☆liza♡, 18 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ☆liza♡