Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 93,20g | Prot: 110,16g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Домик в деревне Творожный Сыр, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Овощное Рагу, Запеченная или Жареная Форель, Чай с Лимоном. Cena: Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Curtis Черный Чай, Капучино, Авида Творог 5%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|