Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 85,38g | Carbh: 125,47g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Глобус Курага Шоколадная, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Грейпфрут, Скумбрия Запеченная. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Призма Яблоко Зеленое, ВкусВилл Печенье Песочное, Котлеты из Куриной Грудки, Сити Гурмэ Тушеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Глобус Курага Шоколадная, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|