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17 ene. 22
Diario de telma_goncalves, 17 ene. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2022:
1285 kcal
Grasa: 70,01g | Prot: 71,69g | Carbh: 96,75g.
Desayuno:
Café Expresso, Limão, Ser Natural Pão de Trigo com Flocos de Cereais e Sementes de Girassol e Sésamo, Mimosa Manteiga com Sal.
Almuerzo:
Queijo Mozzarella, Azeite Extra-Virgem, Tomates Cereja, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Cena:
Sopa de Legumes sem Batata, Tomates, Picanha sem Gordura.
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Comentarios
Que bom!!!!!
22 ene. 22 por el miembro:
Mps1980
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