Oder auch, erst am Esstisch, Küchenplatte, Waschbecken irgendwas, wo du dich mit den Händen in Hüfthöhe sicher abstürzen kannst. Wichtig: Beine, Oberkörper, Kopf eine Linie und steif wie ein Brett. Die nächste Stufe am Stuhl, Couch, Badewanne, etwas in Kniehöhe. Und dann schließlich auf dem Boden. )
17 ene. 22 por el miembro:
AJ.LEX7