Diario de Anna Bochkova03132, 17 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022

86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 85,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:

2164 kcal

Grasa: 123,37g | Prot: 245,11g | Carbh: 1,04g. Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый, Now Foods Омега-3, Курица Гриль. Almuerzo: Курица Гриль. Cena: Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе Растворимый. más...

2194 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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