Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AyamGoreng23
Diario
17 ene. 22
Diario de AyamGoreng23, 17 ene. 22
Perfil de AyamGoreng23
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Makan siang dengan kalori lebih rendah drpd kalori sarapan tadi😂
Total 300 kkal udang tumis, telur dadar, dan nasi gulung rumput laut
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2022:
1218 kcal
Grasa: 44,69g | Prot: 87,34g | Carbh: 112,03g.
Desayuno:
Healthi Spicy Beef Bulgogi, Roti Hot Dog.
Almuerzo:
Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Egg Omelet or Scrambled Egg.
Cena:
Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
Pasa Bocas / Otros:
Goldenfil Choco Crunchy, Roti Hot Dog.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
thnks for sharing kak
17 ene. 22 por el miembro:
lisaadiet
Samasama sis, semangat dietnya💪🏻
17 ene. 22 por el miembro:
AyamGoreng23
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AyamGoreng23
Ver la Historia Completa