Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 65,31g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Zentis Aachener Pflümli, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Burger Knäckebrot Urtyp, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Bonne Maman Brombeer-Gelee. Almuerzo: REWE Bio Apfel-Mangomark, Kaffee, Milbona Milch 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Rasting Kalbsleberwurst, Dinkelbrot, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler. Cena: REWE Bio Apfel-Mangomark, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Exquisa Quarkcreme. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafer & Mandel, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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