Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tilda 2
Diario
17 ene. 22
Diario de Tilda 2, 17 ene. 22
Perfil de Tilda 2
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nästan en månad sedan jag var här och jag har njutit av choklad, vin och lite annat smått och gott.
Det är svårare än jag trodde att komma tillbaka och logga maten. Nu ska jag göra en kraft ansträngning även om det känns tufft. Ett kilo upp efter slarv och det vill säga en bit kvar. 🌺
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2022:
1245 kcal
Grasa: 39,61g | Prot: 48,49g | Carbh: 152,71g.
Desayuno:
Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon.
Almuerzo:
Kokt Ägg, Fazer Havrerundel, Kelda Skärgårdssoppa.
Cena:
Coop Pizzakit.
más...
2487 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Påt igen bara. Vi stöttar dig!
22 ene. 22 por el miembro:
-Millan-
Jag trodde det skulle vara lätt att bara fortsätta sköta mig. Tyvärr slarvar jag lite varje dag trots att min ambition är tvärt om. 👎
22 ene. 22 por el miembro:
Tilda 2
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tilda 2
Ver la Historia Completa